Sungazing

La práctica de mirar directamente al sol, sungazing o Surga Yoga, en la creencia de que esto permite captar su energía y mejorar o incluso sustituir la comida, está cada vez más extendida. Según sus defensores, el creador de esta “terapia”, Hira Ratan Manek, vive sin ingerir absolutamente ningún tipo de alimento desde 1995.

En las conferencias que Hira Ratan Manek pronuncia por todo el mundo, incluyendo nuestro país – estuvo en Vizcaya en mayo de este año – el mayor divulgador del Surga Yoga afirma que la fotosíntesis no es exclusiva de las plantas y que todo ser vivo es capaz de extraer energía de la luz solar. Y asegura categóricamente que no come nada, o casi nada y que así lo demuestran ciertas observaciones realizadas por médicos que publica en su web.

Bien, el sol es bueno, no cabe duda y tomado con precaución es beneficioso para la salud: mejora el estado de ánimo, regula los niveles de neurotransmisores cerebrales, es necesario para la síntesis de la vitamina D e incluso mejora el apetito sexual. Es posible incluso que el aumento en la producción de melatonina tenga un efecto sobre el apetito, por lo que igual tomar el sol también sirve para adelgazar – o por lo menos, estando morenos nos vemos más delgados.

Sin embargo y aunque practicar terapias alternativas puede ser una buena opción para llevar una vida saludable, sobre todo aquellas que sirven para controlar el estrés de la vida moderna, que tanto mal nos hace, creerse crisantemo o cardo borriquero desde luego no debe ser bueno para la salud, ni física ni mental.

Y es que, además de que mirar al sol sin gafas puede causar daños en nuestras retinas, por lo que todos los oftalmólogos recomiendan su uso principalmente en verano, dejar de comer puede ser muy muy peligroso. La teoría de que las células animales pueden hacer la fotosíntesis no tiene ninguna base científica, eso es exclusivo de las plantas, que para eso tienen cloroplastos y que por ello tienen la enorme desventaja de ser verdes. Los seres humanos de color verde, además de ser muy feos, normalmente no están muy sanos.

Hola, está buscando la mejor cura el acné desde hace 5 años? Creo exposed skin care es la mejor. Nancy tiene el cupón para que usted compre. Visita aquí http://skincareuncover.com/exposed-skin-care-coupon/

Si te apetece mirar al sol, sigue las instrucciones de Hira Ram Manek y hazlo con precaución, en el amanecer o el ocaso, es posible que tu estado de ánimo mejore incluso, pero, por favor, no lo lleves a extremos. Contemplar una puesta de sol es buenísimo para el ánimo, pero como todo, las cosas con moderación y con cabeza.